20,00

Este curso pretende lograr que los participantes sean capaces de realizar una labor de reflexión personal para aumentar la propia autoestima en el ámbito individual y en su relación con los demás.

X horas Ver demo
REF. COR71 Categorías: ,

Descripción

Finalidad:

Este curso pretende lograr que los participantes sean capaces de realizar una labor de reflexión personal para aumentar la propia autoestima en el ámbito individual y en su relación con los demás.

Este curso proporcionará a los participantes estrategias útiles, para llegar a conseguir un mayor nivel de autoestima.

Contenido:

En el curso se revisan los siguientes aspectos:

La autoestima. Conceptualización: Definición de autoestima y autoconcepto. Por qué son importantes.

Cómo se desarrolla y forma la autoestima: Cuándo y cómo se forma y construye la autoestima. Etapas en la formación de la autoestima y del autoconcepto.

Niveles de autoestima: Identificación de los dos niveles de autoestima: autoestima baja y autoestima alta.

Aspectos que influyen en la autoestima: Necesidades psicológicas. Las creencias irracionales de Beck. Influencia de las emociones y los problemas de la autoestima.

Autoestima y asertividad: Definición de asertividad. Características de la persona asertiva y tipos, formas y entrenamiento en asertividad.

Construcción de una actitud positiva: Cómo vencer las adversidades y consejos para afrontar la vida con actitud positiva.

Mejorar la autoestima: Cómo lograr una mejora de la autoestima y ayudar a esta mejora en los demás.

Información adicional

Información

Sólo se puede añadir un máximo de 1 unidad de este producto al carrito. Si eres cliente y ya has realizado pedidos incluyendo este producto, no puedes volver a comprarlo.

Diploma

El dimploma podrás descargarlo al día siguiente de la fecha de finaliación del curso, siempre que se hayan cumplido los objetivos obligatorios.

Reviews

There are no reviews yet.

Add your review

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

cuatro × 4 =

Grupo Conforsa © 2021 | Todos los derechos reservados. | Aviso legal | Política de privacidad | Política de cookies